Consejos y trucos

CONSEJOS Y TRUCOS

1-Cuando sale una ampolla
Si te has quemado y te ha salido una ampolla, lo mejor es colocarse un vendaje sobre la zona impregnado con un poco del alcohol.

2-Para aliviar la tos
CLARA EUGENIA
Cuando se tiene mucha tos lo ideal es tomar varias veces al día una infusión de cáscara de mandarina, este remedio sirve para niños y adultos.

3-Mejora la circulación de tus piernas
Para estimular la circulación de tus piernas, realiza lo siguiente: llena tu bañera con un palmo de agua fría, y paseate un ratito dentro de ella.

4-¿Pies cansados?
Si después de tu jornada de trabajo acabas con los pies molidos, realiza lo siguiente al llegar a casa: hazte un masaje con medio limón, frotando bien toda la planta del pie y a continuación mete tus pies en un barreño con agua fría. ¡Veras que alivio!

5-Remedio casero contra los gases
Para combatir este molesto e incluso doloroso problema resulta muy beneficioso ingerir infusiones de espliego o lavanda. Además éstas tonifican nuestro estómago y nuestro sistema nervioso.

6-Para el dolor de muelas
Prueba lo siguiente: machaca una aspirina y date un pequeño masaje en la zona dolorica, te calmará.

7-Prevenir la osteoporosis
Para prevenir la osteoporosis nada mejor que llevar una dieta en calcio, pero debes saber que este mineral no se halla sólo en la leche y sus derivados, sino en múltiples verduras, especialmente en las espinacas y el perejil.

8-Dile adios a la tos
Un buen truco para acabar con la tos es tomar leche caliente con una cucharada de miel antes de acostarse.
Si son tus niños los que sufren ataques de tos, puedes darles un palo de regaliz untado en miel, ellos lo encontrarán delicioso y tu lograrás atajar su dichosa tos.
Cuando no puedas lavarte los dientes

9-Si no te puedes lavar los dientes por hallarte fuera de casa, o por cualquier otra causa, una buena solución es comerte una manzana.

10-Evitar los estornudos
Un buen truco para combatir los estornudos es acariar el paladar con la punta de la lengua.

11-Contra la resaca
Si saliste de fiesta y tienes una resaca de la que hacen historia, lo mejor que puedes hacer para combatirla es hervir unas berenjenas y tomarte el caldo de las mismas en pequeños sorbos a lo largo del día.


12-Cómo extraer una astilla, o una espina
Si te has clavado una astilla, una manera fácil de extraerla es echarte sobre la misma cualquier pegamente universal (no instantaneo, universal, tipo pegamento IMEDIO, por ejemplo), cuando este se haya solidificado, tira de él, al arrancarlo, éste se habrá llevado consigo la espina.

13-¿Sufres de lombrices?
Un buen remedio es comer mucho, mucho melón, puesto que es un poderoso vermífugo.

14-Fortalece tus encías
Mezcla un poco de sal fina con bicarbonato de sosa, y coloca esta mezcla en tu cepillo de dientes. A continuación, cepillate las encías. Así lograrás fortalecerlas y prevenir posibles afecciones gingivales.

15-Para aliviar la tos
Puedes realizarte una infusión a base de drosera y llantén.

16-Para el dolor de garganta
Lo mejor es tomar limonada caliente con una cucharada de miel.

17-
Aliviar el resfriado
Tomar o hacer vahos de eucaliptus te ayudará considerablemente a aliviar tu resfriado.

18-Dolores musculares
Si sufres algún dolor muscular, encontrarás alivio si te aplicas compresas frías en la zona.

19-Si tienes tensas las cervicales
Lo mejor que puedes hacer es aplicar en la zona una esterilla caliente, además de procurar descansar todo cuanto puedas.

20-Aliviar el dolor de cabeza
Para aliviar el dolor de cabeza, lo mejor que puedes hacer es tumbarte en una habitación con todo a oscuras y sin ningún tipo de ruido.

21-Para la tos
Cuando tengas un ataque de tos, mastica uvas pasas muy lentamente, además de calmar tu tos, suavizará tu garganta.

22-Para el dolor de la menstruación
Pon agua a hervir y echa dos o tres cucharadas de jengibre en polvo, dejas hervir un poquito y luego te aplicas unas compresas calentitas sobre el vientre.

23-Baño relajante
Lo mejor contra el abatimiento o cansancio general es tomar un baño relajante, llena tu bañera de agua y le añades una infusión de nogal y menta.

24-Dolor de espalda
Para aliviar o prevenir el dolor de espalda puedes realizar el siguiente ejercicio: ponte a cuatro patas y arquea todo lo que puedas tu espalda como si fueses un puente, luego haz todo lo contrario, intentado acercar tu barriga al suelo cuanto puedas. Practicalo con regularidad y notarás los resultados.

25-Pies doloridos
Si después de una gran caminata te duelen mucho los pies, mételos en unos calcetines en los que habrás metido unas rodajas de tomate, y dejatelos puestos durante al menos una hora.

26-Dolor de pies
Para aliviar el dolor de pies puedes hacer lo siguiente: por la mañana cuando te levantes, date un masaje durante un par de minutos con un par de gotas de aceite de oliva.

27-Picaduras de mosquito
Para aliviar una picadura de mosquito colocate una rodaja de cebolla sobre la picadura.

29-Picaduras de avispa
Para aliviar una picadura de avispa corta un ajo por la mitad y frótalo por la zona.

30-Si te gotea la nariz
Puedes picar un ajo y respirar su olor, comprovarás como el goteo remite un poco.

31-Si te cortas con un cuchillo
Cortarás la hemorragia rapidamente si te aplicas sobre el corte una gasa empapada en vinagre, y encima de ésta, otra seca.


32-Si te clavas una astilla
Para sacar una astilla con facilidad, echa unas gotas de cera líquida sobre la misma y cuando se seque verás como podrás estraerla facilmente.

33-Cómo recuperarse del cansancio físico
Para recuperar tus fuerzas puedes probar a prepararte el siguiente café: a tu café recien hecho añádele una pizca de pimentón y otra de canela, y una cucharadita de miel.

34-Infecciones cutáneas
Un remedio natural contra las infecciones cutáneas, es tomar infusiones de nogal. Hierve 6 hojas en medio litro de agua. A la infusión puedes añadirle azúcar o miel.
La mejor manera de conservar las hojas es en una bolsa de papel cerrada y agujereada.

35-Previene los resfriados
Un remedio natural que te ayudará a prevenir o a combatir los resfriados del invierno es ingerir el siguiente zumo que realizarás tu mismo, con una rodaja de piña y cuatro mandarinas.

36- Manzanas, un laxante natural
Si tienes problemas para evacuar, prueba a comerte todos los días dos manzanas crudas. Son verdaderos laxantes naturales.

37-Combatir el cansancio intelectual
Para combatir el cansancio intelectual, lo mejor es tomar una infusión de romero justo antes de acostarnos. Además de ayudarnos a dormir, nos pondrá en forma para el día siguiente.

38-Cómo digerir mejor la fruta
Si te gusta la fruta pero te causa indigestión, lo mejor es tomarla entre comidas o al inicio de éstas, el lugar de como solemos hacer habitualmente en el postre.

39-Realiza tu propio jarabe casero contra la tos
Coge un par de zanahorias y las cortas a rodajas muy finas, cúbrelas con azúcar o miel. Las dejas que se maceren unas cuatro horas y a continuación las cuelas y las guardas en un recipiente hermético por un máximo de dos días.

40-Alivia tus dolores de manera natural
Para combatir el dolor de cabeza, el de la regla o el de barriga, etc. puedes tomarte una infusión templadita de orégano.

41-Contra el mareo
Además de los remedios ya conocidos contra el mareo, existen ciertos alimentos que también funcionan, como: comer frutos secos o regaliz, o chupar medio limón.

42-Para combatir la resaca
Si te fuiste de juerga y te levantas con resaca, prueba lo siguiente: nada más levantarte tómate un zumo de naranja, y para comer... una sopita de cebolla.

43-Lo que debes cenar para combatir el insomnio
Si sufres de insomnio, preparate para cenar un buen consome, en el que habrás cocido varias hojas de lechuga. Verás como te ayudará a conciliar el sueño.

Tomado de Mujeractual